Hvordan vasker du hænderne rigtigt?

018_Oras_Touchless_Hires_860x480

Vidste du, at gennemsnitstiden på at vaske hænder er mindre end to sekunder? Husk det, næste gang du giver hånd til en anden. Grundig håndvask er uden tvivl det bedste, du kan gøre for at undgå, at du og din familie bliver syge. At vaske hænder er enkelt, tager kort tid og er den mest effektive måde at forhindre spredning af bakterier.

Hvor ofte bør du vaske hænder?

Hvis du, eller nogen i nærheden af dig, er syg, bør du vaske hænder oftere og mere grundigt end normalt. Du bør vaske hænder på disse tidspunkter:

Før, under og efter madlavning
Før du spiser mad
Efter toiletbesøg
Før og efter pleje af sår
Efter bleskift eller at have hjulpet et barn på toilettet
Efter at have pudset næse, hostet eller nyst
Efter at have været i berøring med dyr eller dyreaffald
Efter at have været i berøring med affald
Efter berøring med penge
Efter brug af offentlig transport
Efter havearbejdet eller berøring af jord i fx potteplanter

Sådan vasker du hænder på den rigtige måde

Ja, det er vigtigt at vaske hænder, men for at maksimere effekten, er det vigtigt at gøre det rigtigt. Følg disse fem enkle trin:

Fugt hænderne med rindende vand og sluk for vandhanen (en berøringsfri vandhane gør dette af sig selv).
Tilføj sæbe og fordel den på begge hænder. Glem ikke håndfladen, mellem fingrene og under negle og ringe.
Gnid hænderne i 20-30 sekunder. Hvor lang tid er det mon? Nyn ”Happy Birthday”-sangen fra start til slut to gange, så har du brugt tiden.
Skyl hænderne grundigt under tempereret vand.
Tør hænderne med et rent håndklæde. I influenzasæsonen kan du bruge et stykke papir til engangsbrug for at undgå bakterier.

Hygiejnetip - Berøringsfri vandhaner

Ved at installere en berøringsfri vandhane forbedres kvaliteten, når du vasker dine hænder. Det gør det nemmere at vaske hænder ofte, og det gør det mere hygiejnisk, da du ikke behøver røre ved vandhanen. Desuden sparer den berøringsfrie vandhane på vandet, da vandet ikke løber unødigt!