Sådan gør du dit badeværelse klar til influenzasæsonen

En guide til at forhindre, at skadelige mikrober invaderer dit armatur, din vask, din bruser og hele dit badeværelsesområde.

Nu da det er influenzasæson, og der er smitsomme sygdomme i luften, er badeværelseshygiejne et afgørende skridt for, at alle i familien holder sig sunde og raske.

Badeværelseshygiejne er et afgørende skridt for, at alle i familien holder sig sunde og raske.

Selvom badeværelset muligvis er det sted, du altid lige udskyder at gøre rent, behøver rengøringen af det hverken er være svært eller ubehageligt. Faktisk kan et par enkle råd til din normale rengøringsrutiner være nok til at holde badeværelsesområdet sundt og sikkert og derved minimere infektioner og sygdomme.

Tjekliste til rengøring af badeværelset

• Dørhåndtag og lyskontakt
• Håndklæder
• Bademåtte
• Badeforhæng
• Toilet og bidet
• Bruserhoved
• Armatur og vask
  
  

Vi har sammensat en tjekliste, der er nem at følge, som du kan gå i gang med at bruge i dag.

Dørhåndtag og lyskontakt

Dørhåndtaget og lyskontakten til badeværelset røres i løbet af dagen af alle i husstanden mange gange. En ny undersøgelse viste, at cirka 10 % af respondenterne aldrig gjorde døres dørhåndtag rent. Vi foreslår, at du desinficerer dørhåndtaget både inde og ude efter hver brug af badeværelset. Det er en god vane at få bygget op – særligt på denne tid af året. Det samme gælder lyskontakten til badeværelset.

Håndklæder

Fugtige håndklæder kan indeholde svamp, mug og i visse tilfælde skadelige bakterier. Spredningen af sygdom i din husstand kan reduceres ved at udøve god håndklædehygiejne. Sørg derfor for, at håndklæderne udskiftes ofte, og at de vaskes ved den korrekte temperatur.

I årets koldere måneder bør du vaske dine badehåndklæder efter hver tredje eller fjerde gang, de bruges. Hvis der er en, der er syg, eller lider af en hudsygdom, bør de vaskes efter hver brug. Hvis det kan lade sig gøre, bør du vaske dine håndklæder til ansigt og hænder efter hver brug. Du kan desuden sørge for, at alle i husstanden har sit eget håndklæde.

En undersøgelse af hospitalsprotokoller viste, at man bør vaske håndklæder ved mindst 60° celsius for at holde dem bakteriefri og rene. Udskift badeværelseshåndklæder hvert andet år eller før, hvis de begynder at blive slidte eller lugte jordslået, efter de er blevet vasket.

Vask håndklæder ved mindst 60° celsius for at holde dem rene og bakteriefri.

Bademåtter

Dine bademåtter skal have samme opmærksomhed, da de også suger væske til sig og konstant er i kontakt med badeværelsesgulvet. Hvis du bor i en husstand med mange mennesker, bør bademåtten vaskes en gang om ugen og udskiftes hver sjette måned. Hvis husstanden kun består af dig eller en anden person, kan der gå mellem to til tre uger mellem vask af bådemåtter. De kan vaskes sammen med badeværelseshåndklæder, men husk, at bademåtter med gummibelægning skal lufttørres og ikke må komme i tørretumbleren.

Badeforhæng

Badeforhæng bør vaskes hver måned for at forhindre ophobning af sæberester og skabelse af mug. Badeforhæng kan være lavet i mange forskellige materialer, så husk at tjekke vaskemærkatet, før du vasker det. Badeforhæng af stof kan som regel vaskes sammen med håndklæder, mens badeforhæng af plastik skal vaskes ved lavere temperatur og ikke må komme i tørretumbleren.

Toilet og bidet

Influenzavirus kan – afhængigt af temperatur og fugtighed – leve på overflader i op til ni dage. Det gør toilettet, bidetet og området omkring dem til vigtige områder, der regelmæssigt skal rengøres grundigt.

Vask indersiden af kummerne med desinficerende rengøringsmidler. Husk at have gummihandsker på, og lad rengøringsmidlerne sidde i omkring fem minutter, før du skyller efter. Toiletbørster bør typisk udskiftes hver sjette måned, hvis de er lavet af plastik.

For at rengøre håndtag på toilet og bidet skal du bruge en desinficerende spray og lade det sidde på i mindst fem minutter, før du tørrer det af.

Udfør hele denne rengøringsproces hver uge eller hver anden uge, og gør det to til tre gange om ugen i influenzasæsonen.

Start en ny vane

Husk at slå brættet og låget ned til toilettet, hver gang du skyller ud. Det kan hindre spredningen af luftbårne bakterier.

Badeværelsesarmaturet: en nøgle til et bedre helbred

Den vigtigste del af badeværelset, der skal rengøres grundigt, er armaturet. Vi rører grebet til armaturet med beskidte hænder, og det betyder, at de kan have op til 600 gange flere mikroorganismer end f.eks. håndtaget til toilettet.

Du kan holde dine hænder rene og dit armatur bakteriefrit ved at rengøre det både udenpå og indeni. Rengør dit armatur indeni en gang om måneden ved at skrue perlatoren af armaturet (sprøjtedysen) og fjern ophobet snavs.

Perlatoren sidder for enden af tuden og bør rengøres hver måned.

Rengør ydersiden af dit armatur og din vask en gang om ugen ved at tørre dem grundigt af alle steder og i alle kroge.

Sådan gør du perlatoren ren

• Trin 1: Sørg for at armaturet er lukket
• Trin 2: Fjern perlatoren med et lille værktøj eller med dine fingre. Bemærk, at visse modeller kræver et særligt værktøj for at fjerne perlatoren.
• Trin 3: Børst den med en lille børste, eksempelvis en gammel tandbørste
• Trin 4: Sæt perlatoren på plads igen

 

Bedre hygiejne med berøringsfri armaturer

En anden måde at reducere risikoen for at sprede bakterier i dit hjem er at bruge et berøringsfri armatur på dit badeværelse. Skiftet til et berøringsfri armatur kan på effektiv vis forbedre overfladehygiejne sammenlignet med et manuelt betjent armatur – alene af den grund, at kontakt med overfladen reduceres til et minimum.

Berøringsfri armaturer kan forbedre hygiejnen i hjemmet markant

Og hvis du ikke behøver at røre armaturet, bliver din ugentlige rengøring både meget lettere og hurtigere. For at vedligeholde armaturet skal du bare vaske armaturet med en klud med desinficerende rengøringsmiddel (i stedet for på selve armaturet) og tørre armaturet af med en ren klud. Læs vores vejledning til, hvordan du rengør dit armatur korrekt her.

Vi håber, at disse enkle råd kan hjælpe med at holde dit badeværelse rent og sikkert – så er det klar til influenzasæsonen.