Интервью с врачом: Как правильно мыть руки?

Наши руки постоянно прикасаются к дверным ручкам, листают экран смартфона, пожимают другие руки в знак приветствия... Каждый день и каждый час мы контактируем с самыми разными формами бактерий и микробов. Но, как нам хорошо известно, мытье рук защищает от инфекций. Доктор медицинских наук Адриан Бузен рассказывает, как следить за чистотой рук и почему бесконтактный смеситель более гигиеничен.

Как только пользователь подносит руки к бесконтактному смесителю Oras Electra, вода включается автоматически. Датчик точно определяет положение рук.

Почему все-таки необходимо регулярно мыть руки?

Конечно, нужно смывать видимые загрязнения, но важнее всего не распространять невидимые глазу микроорганизмы. Это залог поддержания здоровья — своего и окружающих.

Как часто и в какое время рекомендуется мыть руки?

Каждый раз после посещения туалета, если вы кашляли или чихали, после контакта с заболевшими, а также сразу после прихода домой. Другими словами, положили ключи — идете мыть руки. И, между прочим, ключи тоже следует время от времени мыть.

Как правильно мыть руки?

Самое важное в этом процессе — это тщательность. Просто подержать руки под краном недостаточно: как следует намыльте их и дождитесь образования пены. Потрите каждой рукой поверхность другой руки, затем промойте пространство между пальцами и не забудьте о кончиках пальцев и области под ногтями.

Почему бесконтактные смесители более гигиеничны?  

Бактерии в больших или меньших количествах скапливаются на наших руках каждый день. Пока мы открываем и закрываем кран, эти бактерии переносятся на вентили, а затем обратно на руки человека, который до них дотрагивается. Поскольку бесконтактные краны не предполагают прямого контакта с кожей человека, микробы не переносятся. Это значит, что такие смесители гораздо дольше остаются чистыми и гигиенически безопасными.

Какие микроорганизмы регулярно попадают на наши руки?

Не вдаваясь в подробности и не называя конкретные болезни, можно сказать следующее. Когда человек кашляет или прочищает нос, микробы выходят из дыхательных путей. Контакт кожи с кожей также способствует передаче большого количества находящихся на поверхности микробов.

То есть не стоит кашлять и чихать, прикрываясь рукой?

Именно так. Если вам нужно чем-то закрыть нос или рот, лучше сделать это платком или внутренним сгибом локтя.

О докторе Адриане Бузене