--- title: "Интервью с врачом: Как правильно мыть руки?" description: Как правильно мыть руки, чтобы остановить распространение вирусов и бактерий? Рассказывает врач Адриан Бузен. image: https://stories.oras.com/hubfs/Blog/2020/June/5521F_555F_Medipro_hands_3_landscape_hospitals%20focus%20on%20hygiene_860x480.png --- [ « Назад к блогу ](https://stories.oras.com/ru/tag/blog) Назад к блогу chevronLeftCircle [chevronLeftCircle новости и пресс-релизы ](https://stories.oras.com/ru/tag/novosti-i-press-relizy) [chevronLeftCircle блог ](https://stories.oras.com/ru/tag/blog) [chevronLeftCircle статьи профессионалам ](https://stories.oras.com/ru/tag/stati-professionalam) [chevronLeftCircle референции ](https://stories.oras.com/ru/tag/referencii) # Интервью с врачом: Как правильно мыть руки? share Поделиться [facebook Facebook ](https://facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [twitter Twitter ](https://twitter.com/intent/tweet/?url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [pinterest Pinterest ](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [linkedin Linkedin ](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [WhatsApp ](https://api.whatsapp.com/send?text=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) share Копировать ссылку mail Подписаться Наши руки постоянно прикасаются к дверным ручкам, листают экран смартфона, пожимают другие руки в знак приветствия... Каждый день и каждый час мы контактируем с самыми разными формами бактерий и микробов. Но, как нам хорошо известно, мытье рук защищает от инфекций. Доктор медицинских наук Адриан Бузен рассказывает, как следить за чистотой рук и почему бесконтактный смеситель более гигиеничен. **![5521F_555F_Medipro_hands_3_landscape_hospitals focus on hygiene_860x480](https://stories.oras.com/hs-fs/hubfs/Blog/2020/June/5521F_555F_Medipro_hands_3_landscape_hospitals%20focus%20on%20hygiene_860x480.png?width=845&name=5521F_555F_Medipro_hands_3_landscape_hospitals%20focus%20on%20hygiene_860x480.png)** *Как только пользователь подносит руки к бесконтактному смесителю Oras Electra, вода включается автоматически. Датчик точно определяет положение рук.* ### Почему все-таки необходимо регулярно мыть руки? Конечно, нужно смывать видимые загрязнения, но важнее всего не распространять невидимые глазу микроорганизмы. Это залог поддержания здоровья — своего и окружающих. ### Как часто и в какое время рекомендуется мыть руки? Каждый раз после посещения туалета, если вы кашляли или чихали, после контакта с заболевшими, а также сразу после прихода домой. Другими словами, положили ключи — идете мыть руки. И, между прочим, ключи тоже следует время от времени мыть. ### Как правильно мыть руки? Самое важное в этом процессе — это тщательность. Просто подержать руки под краном недостаточно: как следует намыльте их и дождитесь образования пены. Потрите каждой рукой поверхность другой руки, затем промойте пространство между пальцами и не забудьте о кончиках пальцев и области под ногтями. ### **![Touchless_faucets_increasinly_popular_in_Nordic_countries_Oras_Electra_6188-12](https://stories.oras.com/hs-fs/hubfs/Blog/Imported_Blog_Media/Touchless_faucets_increasinly_popular_in_Nordic_countries_Oras_Electra_6188-12.png?width=860&name=Touchless_faucets_increasinly_popular_in_Nordic_countries_Oras_Electra_6188-12.png)** ### Почему бесконтактные смесители более гигиеничны? ** ** Бактерии в больших или меньших количествах скапливаются на наших руках каждый день. Пока мы открываем и закрываем кран, эти бактерии переносятся на вентили, а затем обратно на руки человека, который до них дотрагивается. Поскольку бесконтактные краны не предполагают прямого контакта с кожей человека, микробы не переносятся. Это значит, что такие смесители гораздо дольше остаются чистыми и гигиенически безопасными. ### Какие микроорганизмы регулярно попадают на наши руки? Не вдаваясь в подробности и не называя конкретные болезни, можно сказать следующее. Когда человек кашляет или прочищает нос, микробы выходят из дыхательных путей. Контакт кожи с кожей также способствует передаче большого количества находящихся на поверхности микробов. ### **То есть не стоит кашлять и чихать, прикрываясь рукой?** Именно так. Если вам нужно чем-то закрыть нос или рот, лучше сделать это платком или внутренним сгибом локтя.   О докторе Адриане Бузене**![Доктор медицинских наук Адриан Бузен является специалистом в области общей терапии и внутренних болезней.](https://stories.oras.com/hs-fs/hubfs/D%C3%BClberg%20and%20Brendel%20/Blog/HANSA_Dr.%20Adrian%20Busen.jpg?width=300&name=HANSA_Dr.%20Adrian%20Busen.jpg)** Доктор медицинских наук Адриан Бузен работает терапевтом в медицинской организации Dr. Münster в городе Мюнстер в немецкой земле Вестфалия. Миссия этой организации: «Укрепление здоровья и профилактика болезней». Доктор Бузен работает в сфере мануальной терапии и хиротерапии с уклоном в атластерапию (atlasReflexTh.®); в сферу его профессиональных интересов также входят диетология (DAEM/DGEM®) и медицина путешествий (CRM).     ![candle](https://stories.oras.com/hubfs/Icons/Graphics/candle-white.svg) Подписаться ## Ещё больше советов, трендов и полезных статей mail Подписаться сейчас mail Подписаться share Поделиться [facebook Facebook ](https://facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [twitter Twitter ](https://twitter.com/intent/tweet/?url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [pinterest Pinterest ](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [linkedin Linkedin ](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [WhatsApp ](https://api.whatsapp.com/send?text=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) share Копировать ссылку [chevronLeftCircle новости и пресс-релизы ](https://stories.oras.com/ru/tag/novosti-i-press-relizy) [chevronLeftCircle блог ](https://stories.oras.com/ru/tag/blog) [chevronLeftCircle статьи профессионалам ](https://stories.oras.com/ru/tag/stati-professionalam) [chevronLeftCircle референции ](https://stories.oras.com/ru/tag/referencii) share Поделиться [facebook Facebook ](https://facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [twitter Twitter ](https://twitter.com/intent/tweet/?url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [pinterest Pinterest ](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [linkedin Linkedin ](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) [WhatsApp ](https://api.whatsapp.com/send?text=https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki) share Копировать ссылку mail Подписаться ## Похожие статьи ### Узнайте последние истории и идеи Oras [chevronLeftCircle Все статьи ](https://stories.oras.com/ru/intervyu-s-vrachom-kak-pravilno-mit-ruki#) ![Как подобрать идеальный смеситель для раковины?](https://stories.oras.com/hs-fs/hubfs/Blog/2021/October/ORAS-O~1.png?width=940&name=ORAS-O~1.png) ### [Как подобрать идеальный смеситель для раковины?](https://stories.oras.com/ru/kak-podobrat-idealniy-smesitel-dlya-rakoviny-0-0) Когда речь идет о выборе смесителя для раковины, идеальное сочетание является важным не только для эстетики, но и для безупречной работы всей системы. [chevronLeftCircle Подробнее ](https://stories.oras.com/ru/kak-podobrat-idealniy-smesitel-dlya-rakoviny-0-0) ![Как очистить лейку душа?](https://stories.oras.com/hs-fs/hubfs/Blog/2021/August/how-to-clean-the-shower-head_shower-system_Esteta_emotion_860x480.jpg?width=940&name=how-to-clean-the-shower-head_shower-system_Esteta_emotion_860x480.jpg) ### [Как очистить лейку душа?](https://stories.oras.com/ru/kak-ochistit-leyku-dusha-0) Как вернуть душевой лейке былую чистоту? [chevronLeftCircle Подробнее ](https://stories.oras.com/ru/kak-ochistit-leyku-dusha-0) ![Чем отличаются бюджетные смесители от высококачественных?](https://stories.oras.com/hs-fs/hubfs/Products/Matt%20black%20faucets/Oras-Vega_matt_black_block_kitchen_860x480.jpg?width=940&name=Oras-Vega_matt_black_block_kitchen_860x480.jpg) ### [Чем отличаются бюджетные смесители от высококачественных?](https://stories.oras.com/ru/chem-otlichayutsa-budzetniye-smesiteli-ot-vysokokachestvennih-0-0) Иногда подходящий смеситель выбрать непросто, будь то новое изделие для кухни с продвинутыми функциями или более надёжная модель для ванной.  [chevronLeftCircle Подробнее ](https://stories.oras.com/ru/chem-otlichayutsa-budzetniye-smesiteli-ot-vysokokachestvennih-0-0) ## Подпишитесь на наши новости Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе последних событий. Каждый месяц мы информируем вас о самом интересном, делимся полезными советами и новостями. ![](https://a1.adform.net/Serving/TrackPoint/?pm=3021599)